Bien être au quotidien- Chez vous, en toute autonomie

39€
ÊTRE BIEN AU QUOTIDIEN
Valable 3 ans
- 7 SOPHRO DYNAMIQUES :
- Se centrer
- Se ressourcer
- Se remotiver
- Accroitre sa disponibilité
- Effacer les croyances négatives
- Laisser aller la culpabilité, peurs...
- Se dire oui à soi-même
- 5 RELAXATIONS :
- Calme et harmonie
- Ici et maintenant
- Se nourrir de positif
- Un sommeil réparateur
- Se libérer des blocages