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Psychothérapie Intégrative

Par une approche multiréférentielle*,

je m'adapte au mieux à votre demande, à la personne unique que vous êtes.

Je vous accueille avec cœur et humilité,

vous accompagne avec bienveillance et respect.

Laurence  Ledroit

 

 

*Une démarche multiréférentielle qui propose, en fonction de vos problématiques et du contexte, un choix de plusieurs méthodes de psychothérapies. Un accueil de vous dans toutes vos dimensions : tête, cœur, corps ou le travail se fait à partir de vos perceptions, sensations, émotions, pensées et actions.
La thérapie se déroule en générale en 3 étapes ; une phase stabilisation, une phase de réalisation, une phase synthèse et d'intégration.

La sophrologie et la thérapie MOSAIC sont des thérapies brèves (8 à 12 séances) qui ne nécessitent pas d'aller revisiter intensément son passé permettant rapidement de régler des points précis. La Sophro-Analyse et les constellations familiales invitent à identifier, comprendre et  transformer des mécanismes internes inconscients.

Thérapie MOSAIC

Cette approche permet de traiter les traumatismes  émotionnels sans les revivre ; de se libérer des addictions, toc et phobies, de la dépression. 
Développée par Stéphanie Khalfa à partir de ses recherches en neurosciences sur l’effet des stimulations bilatérales alternées comme celles utilisées dans l’EMDR.  

Constellations familiales

Cette approche donne des clés de compréhension sur des événements qui ont déstabilisé le système familial, parfois sur plusieurs générations, provoquant ainsi des blocages et des empêchements pour les descendants.

Sophrologie

Cette approche permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien sereinement. Synergie d’exercices conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo basés sur la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation.

Bioanalogie

Cette approche créée par JP Brebion, conduit à un regard hors de toute causalité et toute dualité sur l’existence. Ainsi, les événements du quotidien, les symptômes physiques et les éléments de notre naissance deviennent des guides à la rencontre de soi-même. ​

Sophro-Analyse

Cette approche psychocorporelle  invite à identifier, explorer et réniforme les croyances qui entretiennent souffrances et  symptômes. Elle conduit à pacifier son histoire depuis sa conception. Devenir libre d'être soi-même en alliance avec le corps, un esprit plus paisible et un coeur plus-aimant.

EFT

Acuponcture émotionnelle qui consiste à tapoter sur des points spécifiques du corps pour soulager et apaiser les tracas du quotidien, traverser toutes formes de crise physique ou émotionnelle en diminuant l’intensité des émotions désagréables.
Un outils rapide à intégrer et pratiquer en toute autonomie pendant les inter-séances.

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