SOS SOPHRO

Ma trousse de secours face aux petits mal-être du quotidien. 

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Découvrez votre vidéo du  moment
en fonction de vos besoins,

 Une solution immédiate pour transformer votre quotidien. 

Avertissement : La sophrologie fonctionne si et seulement si vous pratiquez.  Je vous encourage donc à faire les mouvements avec moi et à vous allonger  pour écouter les relaxations.
 

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 5 minutes pour changer son état d'être 

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De chez soi 

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Mieux vivre son quotidien

Découvrez le pack qui regroupe 12 sophros pour sortir des états de tension les plus fréquents.